Antibícsbádi Beachbody Program

Minden napra egy Pilates!

Formáld a popsid, miközben megerősíted a gerinced!

Lehetne ez egy sima alakformáló kihívás is, de tudod, hogy nálam ennél többről van szó. A cél a fájdalommentes nyaralás: megerősítjük a tartásodért felelős izmokat (has, hát, törzs), miközben látványosan tónusba hozzuk a vonalaidat.

Május 1. és 31. között minden nap érkezik egy rövid torna, ami nem nyír ki, de hatékonyan ellensúlyozza az ülőmunkát és felkészít a strandszezonra.

Mit tartalmaz az Antibícsbádi Program?

• 31 db rövid videó május 1–31. között

• 15–30 perces edzések vegyesen (Pilates, gerinctréning, erősítés, stretching)

• minden videó reggel 8-tól másnap délig elérhető

• zárt Facebook csoport + közösségi támogatás

Miért vágj bele? Mert az egészséges gerinchez és a formás alakhoz ugyanaz az út vezet: az erős törzs- és farizom. Itt nincs „majd holnap” – a napi rövid tornákat nehéz elsumákolni, cserébe május végére érezni fogod, hogy nemcsak a ruhád tartja a hasadat, hanem a saját izmaid is.

FONTOS! Ezek NEM letölthető videók, hanem csak májusban érhetőek el egy zárt FB csoportban minden reggel nyolctól másnap délig. Az Antibícsbádi Beachbody Program videói egy része a PilaTest klubban megtalálhatóak, az újak pedig később kerülnek majd fel, így ha klubtag vagy, nem szükséges megvásárolnod a terméket (hacsak nem szeretnél a közösségi tornázós élményre fókuszálni).

TECHNIKAI INFÓ: 

• a FB csoport linkjét (ahol a videókat megtalálod) automatikusan e-mailben kapod meg a vásárlás után pár perccel, tehát figyeld az e-mailedet (nézd meg a promóciós és spam mappát is)
• a csoporthoz csak azok csatlakozhatnak, akik megvásárolták a terméket
• mivel a csoportba beengedés manuálisan történik munkaidőben, ezért érdemes nem az utolsó pillanatra hagyni a csatlakozási kérelmet, mert nem biztos, hogy azonnal jóvá tudom hagyni, így jobb, ha minél hamarabb jelentkezel