ABC torna: NYÁR
Alakformáló, pulzuspörgető mókázós edzések letölthető formátumban, azaz örökké hozzáférhetőek, miután letöltötted a saját gépedre!
A játékos edzés lényege, hogy az ABC minden betűjéhez hozzárendeltem egy gyakorlatot és így 4 szót/szókapcsolatot betűzünk el a négy edzés idején.
A videócsomag tartalma:
- nyár – köredzés (3 kör) – 23p
- dinnye – 32p
- lángos – 19p
- Balaton a Riviéra – 26p
- az ABC nyomtatható verzióban, hogy saját magadnak is kitalálhass mókázós betűzős edzéseket (ajánlom a nevedet végigtornázni, az enyém elég fárasztó volt és mindent átmozgatott)
Óratípus: Erősítő-alakformáló jellegű gyakorlatok, tehát nem Pilates, nem gerinctréning, de ugyanúgy ugrálásmentes és gerincbarát verziókat végzünk majd.
Kiknek ideális?
- ha már nem vagy teljesen kezdő, mivel a gyakorlatok gyorsan váltakoznak egymás után, így nincs annyira részletes gyakorlatmagyarázás és felajánlott variációs lehetőség, mint a szokásos Noémi videóknál
- ha szeretnél saját testúlyos vagy kézisúlyzós edzésekkel kicsit pulzust felpörgetni
- nincs türelmed a PilaTest Klub 300+ videójából válogatni, hanem örülsz, ha csak 4 lehetőséged van az aznapi edzéshez válogatáshoz
FONTOS INFÓ: Ha a PilaTest Klub előfizetője vagy, ezek a videók is az előfizetés részét képezik, azaz nem kell külön megvásárolnod ezt a terméket, megtalálhatóak a feltöltött videók között.
FONTOS! Ez egy letölthető termék, a hozzáférési link e-mailben érkezik a vásárlás után, nem a honlapon belépve kell keresni. Ha nem kaptál linket 5 percen belül, itt találsz instrukciókat, mi a teendő.
2.380Ft