Kilépés a tartalomba

Kezdőoldal
KEZDD ITT
Rólam
Mi az a Pilates?
Videótár
Blog
GYIK
Kapcsolat

Kezdőoldal
KEZDD ITT
Rólam
Mi az a Pilates?
Videótár
Blog
GYIK
Kapcsolat

Bejelentkezés

Alsótest fókuszos erősítés hosszú nyújtással

50-60 perc, álló-matracos-vegyes, gumiszalagos, kézisúlyzós, kondilates, NEMkezdő, plankmentes, teljes test

A videók megtintéséhez előfizetéssel kell rendelkezned!Az előfizetéseket itt tudod megnézni: PILATEST KLUB

Edzéshossz

#10-15 perc | #10percalatt | #15-20 perc | #20-30 perc | #30-40 perc | #40-50 perc | #50-60 perc

Edzésforma

#gerinctréning | #kondilates | #női egészség | #Pilates

Speciális igények

#plankmentes | #szétnyílt-hasizom-kompatibilis | #tenyértámasz-nélküli | #térdelésmentes

Izomcsoportok

#combizom | #farizom | #felsőtest | #hasizom | #hátizom | #teljes test

Nehézségi szint

#kezdő | #nagyonNEMkezdő | #NEMkezdő

Minden egyéb

#álló-matracos-vegyes | #bemelegítés-lazaátmozgatás | #bemelegítés-nyújtás nélküli | #csak álló | #csak matracos | #FB élő | #gumiszalagos | #ízelítő programokból | #kézisúlyzós | #kihívás | #kislabdás | #nagylabdás | #nosztalgiavideó | #nyújtás-lazítás

PILAtest Noémivel

pila@pilatest.hu
PilaTest a Facebookon
PilaTest az Instán
Facebook zárt csoport

A kényelmes és biztonságos online fizetést a Stripe biztosítja. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.

Lépj be a fiókodba >>

Impresszum
Adatkezelési Tájékoztató
Általános Szerződési Feltételek
Ismétlődő bankkártyás fizetésről szóló tájékoztató

Pilatest 2011-2026 | Minden jog fenntartva | Made by: Especial Design